Beaucoup de femmes ne sont pas satisfaites de la taille et de la forme de leurs seins. Il existe de nombreuses façons de corriger les glandes mammaires. L'une des mesures radicales est la chirurgie, lorsque l'augmentation mammaire se produit en raison de l'implantation d'implants. Parmi les autres méthodes de modification de la taille des glandes mammaires, les crèmes, les méthodes folkloriques, les exercices physiques qui renforcent le muscle pectoral et même la prise de médicaments hormonaux sont populaires.
Il est recommandé d'effectuer toute méthode d'élargissement des glandes mammaires sous la supervision d'un spécialiste expérimenté. Même les herbes apparemment inoffensives peuvent être nocives pour la santé. Une bonne nutrition affecte également la croissance des cellules glandulaires, mais le régime alimentaire optimal doit être préparé par un nutritionniste qualifié individuellement, en fonction des caractéristiques du corps féminin et en tenant compte de la présence de maladies chroniques.
Pour agrandir les glandes mammaires, vous pouvez recourir à un exercice vigoureux. Dans ce cas, il n'y a pas d'augmentation de taille, mais une correction de volume, qui s'explique par la structure du sein. La caractéristique anatomique est la présence de tissus adipeux, glandulaires et conjonctifs. Bien que l'entraînement corrige efficacement l'abdomen ou les muscles pelviens, le manque de muscle du sein rend inutile d'essayer d'agrandir le sein par l'exercice. À l'aide d'un complexe sportif, vous pouvez resserrer les muscles de la poitrine et vous débarrasser des amas graisseux, soulevant ainsi la poitrine, mais sans l'augmenter en taille.
Méthodes radicales
Parmi les moyens efficaces d'augmenter la taille des seins, l'augmentation mammaire occupe la première place en popularité. L'opération d'insertion des implants est à la portée de la plupart des femmes, malgré le coût élevé. Le choix d'un chirurgien plasticien avec un grand professionnalisme et de nombreuses années d'expérience doit être abordé avec beaucoup de soin.
La deuxième méthode d'augmentation mammaire chirurgicale est le lipofilling - transplantation d'une couche de graisse dans la glande mammaire. La correction mammaire est possible dans plusieurs procédures pour obtenir un résultat.
La troisième méthode pour augmenter la taille des seins est les injections. Cette méthode n'a pas d'effet à long terme, le sein retrouve sa taille précédente en six mois ou un an par résorption des substances injectées.
Augmentation mammaire
L'augmentation mammaire est presque toujours associée à la chirurgie plastique. L'augmentation mammaire permet d'agrandir les seins en installant des endoprothèses en gel ou en silicone. L'endoscopie est une technique opératoire dans laquelle une caméra endovidéo est utilisée, qui permet à l'implant d'être positionné au point souhaité du sein avec une précision maximale. La possibilité de formation de cicatrices chéloïdes, de processus inflammatoires et d'autres complications est exclue.
Méthodes d'installation des systèmes
Il existe plusieurs façons d'installer les implants, visant non seulement à donner du volume, mais aussi à la symétrie correcte et à la correction de la forme du sein.
- L'emplacement de l'implant sous la glande. Cette méthode est moins traumatisante.
- Avec la mise en place axillaire des implants, l'opération est plus longue. L'avantage de la méthode est l'impossibilité d'abaisser l'endoprothèse, car le tissu mammaire la soutient.
L'augmentation mammaire peut être réalisée en utilisant différentes techniques, selon l'option d'accès.
Avec la méthode inframammaire, la suture est située directement sous le sein, il n'y a aucun risque d'endommager les tissus de la glande. Avec l'introduction axillaire de l'implant, le traumatisme de la glande est exclu et la couture est pratiquement invisible.
- Méthode de l'aréole: une incision le long du bord inférieur de l'aréole.
- L'accès transabdominal est conseillé lorsque la taille des seins a augmenté avec la chirurgie plastique abdominale, l'incision est faite dans la région du nombril. Ce type est moins utilisé.
- Méthode périaréolaire - une incision est pratiquée le long du bord inférieur de l'aréole, avec son aide, il est possible d'éliminer l'asymétrie du mamelon et de la corriger.
- La méthode axillaire implique une incision dans l'aisselle le long de la paroi postérieure du muscle grand pectoral; il est rarement utilisé, car il nécessite la compétence du chirurgien.
Parmi les chirurgies d'augmentation mammaire les plus fréquemment pratiquées, les méthodes inframammaires et axillaires pour l'introduction d'implants sont en tête. Le silicone ou une solution saline peuvent être utilisés comme charges pour les endoprothèses.
Préparation
Se préparer à une opération pour augmenter la taille des seins consiste à passer des tests et à réussir des procédures de diagnostic:
- analyse biochimique et générale du sang et de l'urine;
- détermination du taux de sucre;
- mammographie;
- Ultrason;
- fluorographie;
- électrocardiogramme.
Deux semaines avant la mammoplastie, il est interdit de consommer de l'alcool, des anticoagulants et il est déconseillé de fumer.
Les contre-indications absolues à la chirurgie d'augmentation mammaire sont l'âge jusqu'à 18 ans, la grossesse et l'allaitement, la présence d'un cancer et de maladies potentiellement mortelles du patient, le diabète sucré, des signes d'hémophilie ou d'infections virales.
Technique opérationnelle
L'anesthésie endotrachéale ou intraveineuse est utilisée pour l'augmentation mammaire. Le médecin fait une incision, pousse les muscles de la glande mammaire, forme une poche pour le passage de l'endoprothèse. Un implant est inséré, les tissus mous sont suturés et une suture cosmétique est appliquée. La durée de l'augmentation mammaire ne dépasse pas 1, 5 à 2 heures. La poitrine est fixée avec un bandage compressif, si nécessaire, un drain est installé pour éliminer l'excès de liquide.
Période de rééducation
La récupération après la chirurgie consiste à observer le régime de travail et de repos, en fonction des caractéristiques du corps féminin. Pendant les premiers jours suivant l'augmentation mammaire chirurgicale, vous devez rester au lit et ne pas lever les mains. La première semaine après l'opération correspond à une éventuelle période de rééducation après une intervention chirurgicale sous anesthésie générale: le liquide est autorisé après 6 à 12 heures, les repas tous les deux jours avec de la nourriture liquide, doivent être consommés par petites portions.
Il est recommandé de porter un soutien-gorge spécial tout au long du mois, de ne pas aller à la piscine, à la salle de sport ou au sauna pendant au moins 5 semaines. L'activité physique pendant 2 mois et l'haltérophilie sont interdits.
Si toutes les conditions sont remplies, après un an, le sein retrouve sa forme, la cicatrice devient à peine perceptible et la femme commence à paraître plus attrayante.
Complications après une chirurgie d'augmentation mammaire
La douleur et le gonflement des tissus sont parmi les complications les plus courantes après une chirurgie d'augmentation mammaire. Avec le manque de professionnalisme du médecin, l'apparition d'hématomes capsulaires et de contractures, une divergence des coutures, une infection, une perte de sensibilité des mamelons peuvent survenir. Le traitement peut être à la fois conservateur et opératoire.
Une conséquence rare de la chirurgie d'augmentation mammaire est la déformation de l'implant. Le silicone installé commence à migrer, ce qui entraînera une seconde opération. Les raisons incluent également:
- rupture de la prothèse;
- prolapsus de la glande mammaire;
- déformation de l'aréole.
La durée de vie d'un implant de qualité est de plus de 15 ans. Après le laps de temps, il peut être remplacé, mais si la femme est satisfaite de la taille du sein, un lifting est effectué pour corriger la forme.
L'un des types de mammoplastie est le lifting des seins. L'avantage de l'opération est la méthode endoscopique d'insertion de l'implant en déplaçant le mamelon et en enlevant l'excès de peau. Cette méthode est pratique pour les complications telles que la ptose et le prolapsus. Pour les seins affaissés, une correction au laser peut être utilisée.
Lipofilling
La chirurgie moderne se développe à un rythme rapide et il existe aujourd'hui un moyen sûr, non chirurgical et transparent d'augmenter la taille et le volume des seins, qui est utilisé par de nombreuses femmes. Le lipofilling est une technique visant à transplanter des cellules graisseuses des zones problématiques de l'abdomen, des fesses et des cuisses dans la glande mammaire. Parmi les avantages, on trouve:
- complications minimes;
- pas de cicatrices;
- impossibilité de rejet des tissus transplantés;
- l'absence de cicatrices sur la poitrine, grâce à la technique réalisée;
- absence de réactions allergiques;
- la graisse est une matière naturelle qui se répartit correctement sous la peau.
La procédure consiste à collecter les tissus adipeux, à les traiter dans un appareil spécial et à les pomper dans le sein sans recourir à une anesthésie générale. Ainsi, les seins peuvent être augmentés de 1, 5 à 2 tailles. Les complications comprennent un gonflement, des ecchymoses, des démangeaisons et des douleurs au niveau des sites donneurs et dans la région de la poitrine. Des complications plus graves, sous forme de remodelage des graisses et de développement de processus inflammatoires dans les glandes mammaires, sont associées aux erreurs d'un chirurgien plasticien.
La rééducation après un lipofilling mammaire dure environ deux semaines, période pendant laquelle une femme ne doit pas se rendre dans un bain, un sauna, un solarium ou faire des exercices physiques.
La greffe complète de graisse se produit dans les 3-6 mois, pendant ce temps, il est nécessaire de subir des injections correctives supplémentaires, car les cellules graisseuses peuvent être détruites. L'efficacité de la technique est le résultat d'une augmentation mammaire presque tout au long de la vie, car la graisse dans la région du sein reste longtemps en raison de l'absence de fibres musculaires.
Les injections
Les méthodes non chirurgicales d'augmentation mammaire comprennent les injections de divers médicaments. La mésothérapie est une technique visant non seulement à augmenter la taille et le volume du sein, mais également à traiter les maladies des glandes mammaires.
Instructions pour effectuer:
- augmentation de la turgescence cutanée
- élimination de la ptose dans les premiers stades de l'apparition
- élimination des vergetures et autres défauts évidents
Différents matériaux sont utilisés pour l'injection, qui ont des objectifs différents. L'acide hyaluronique est utilisé pour hydrater la peau des glandes mammaires et la maintenir ferme.
L'élastine et le collagène forment un tissu conjonctif solide, combattent la ptose et empêchent sa formation. Le silicone organique peut aider à éliminer les vergetures et les cicatrices. Les extraits d'huile augmentent les fonctions protectrices de la peau, nourrissent et hydratent la peau. Le produit est choisi par le médecin, en fonction des besoins et des problèmes du patient.
L'utilisation d'acide hyaluronique est l'une des méthodes les plus populaires d'agrandissement des glandes mammaires. L'hyaluronate peut être utilisé sous sa forme pure ou dans le cadre de préparations combinées, appelées charges. Ils sont hautement résorbables et peuvent être composés de silicone, de polyacrylamides et de polyméthacrylates de méthyle. Les avantages des injections d'augmentation mammaire comprennent:
- sécurité de la procédure;
- aucune formation supplémentaire n'est requise;
- aucune incision n'est nécessaire;
- manque d'anesthésie;
- forme naturelle due à la plasticité du matériau;
- période minimale de rééducation.
Un inconvénient important: la préparation hyaluronique est très souple et ne convient pas aux femmes ayant des muscles pectoraux faibles. Les seins ne peuvent être agrandis qu'une taille avec de l'acide hyaluronique.
Exécution de la procédure
Tout d'abord, la peau du sein est traitée avec un antiseptique, puis un anesthésique est injecté. L'injection avec le composant se fait lentement, avec une aiguille très fine pour exclure des dommages à la peau fine. Pour une efficacité et des résultats durables, plusieurs procédures sont effectuées avec une pause de 2 à 3 semaines.
Les effets secondaires après l'injection de produit de comblement sont l'apparition d'un gonflement, d'une légère douleur et d'une rougeur aux sites d'injection. Les réactions allergiques et l'augmentation de la pression artérielle sont des complications rares.
Contre-indications pour les injections pour agrandir les glandes:
- grossesse ou planification, allaitement;
- la présence de tumeurs du sein;
- maladies des glandes mammaires d'origines diverses (mastopathie);
- processus auto-immuns;
- maladies infectieuses et chroniques aiguës.
Le résultat de l'élargissement de la glande mammaire après l'injection de remplissage est immédiatement perceptible. L'efficacité est d'environ un an, grâce aux propriétés du gel, des huiles et autres substances dissolvantes. L'exception concerne les charges avec additifs synthétiques - leur durée de conservation est d'environ 5 à 7 ans. Pour conserver le volume et la taille souhaités, il est recommandé de répéter la procédure de correction.
Précautions relatives à la chirurgie d'augmentation mammaire
Pour que les méthodes radicales d'augmentation mammaire ne soient pas surchargées de symptômes secondaires, il est nécessaire de suivre strictement les instructions du médecin. Il existe des limites pour chaque méthode d'agrandissement des glandes mammaires (implantation, injections de charges ou de graisse). Ne cachez pas au médecin une prédisposition génétique aux maladies oncologiques, car ce facteur est la raison du refus de procéder à une mammoplastie, des liftings et des injections d'acide hyaluronique. Il n'est pas recommandé d'effectuer des procédures d'élargissement de la glande en cas de planification de grossesse, bien que les endoprothèses installées n'affectent pas les modifications de la glande mammaire pendant la conception et l'alimentation.
Pour tout inconfort et douleur, vous devriez consulter un médecin. Le mammologue aidera à faire face aux effets secondaires, empêchera le développement du processus inflammatoire.
Augmentation mammaire à la maison
Pour les femmes qui ne sont pas prêtes à résoudre un petit problème mammaire à l'aide d'une intervention chirurgicale, il existe des moyens simples et peu coûteux d'augmenter leur taille. Avec une mise en œuvre prolongée et régulière des recommandations, vous pouvez agrandir le sein, raffermir sa forme et améliorer les propriétés de la peau. Il existe de nombreuses façons d'agrandir vos seins à la maison. Vous devez choisir la bonne option et adhérer à la méthodologie.
Produits qui affectent la croissance mammaire
Le choix de la bonne nourriture peut affecter l'augmentation de la taille des seins. Il faut privilégier les aliments riches en vitamines, micro et macro éléments:
- noix, miel, fruits;
- Produit laitier;
- poisson maigre;
- viandes maigres (poulet, lapin, dinde);
- céréales.
Vous pouvez utiliser des plantes riches en phytoestrogènes sous forme de décoctions et d'infusions: graines d'aneth, lin, réglisse, houblon. Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires contenant les mêmes phytoestrogènes en consultant d'abord votre médecin.
Les seins grandiront lentement, il faudra plus d'un an de régime pour obtenir le résultat.
Pilules hormonales pour l'élargissement du sein
Avant de prendre des médicaments, vous devez découvrir les causes de la croissance des seins. L'hormone œstrogène est impliquée dans la formation de la glande mammaire. Le manque de production affecte la taille des glandes mammaires. Une modification de la quantité du composant hormonal peut survenir pendant la grossesse, l'ovulation, la ménopause. Il est possible d'augmenter le pourcentage d'œstrogènes en prenant des COC, qui "délivrent" régulièrement la quantité nécessaire d'hormone au corps, ce qui affecte l'augmentation de la taille des glandes mammaires.
Seul un gynécologue peut prescrire des pilules. Vous ne devez pas les choisir vous-même, car vous pouvez provoquer une prise de poids et le développement de réactions irréversibles dans le corps. Le médicament contraceptif hormonal est sélectionné individuellement, en fonction des caractéristiques de la femme, sur la base de l'analyse des hormones sanguines. Souvent, un complexe est prescrit, visant non seulement à augmenter la taille des glandes mammaires, mais également à réguler le cycle menstruel.
Produits de cosmétologie
La cosmétologie matérielle offre des moyens d'augmenter la taille des seins.
La croissance est stimulée par les techniques suivantes:
- Dispositif sous la forme d'un soutien-gorge, dont la fonction principale est de comprimer l'air, à la suite duquel un œdème des tissus des glandes mammaires se forme en raison de l'augmentation du flux sanguin. Le résultat prend environ 600 heures d'utilisation, une session dure 10 heures.
- Masseur ou pompe à vide pour augmenter le volume des glandes mammaires. Le principe d'action est de remplir les tissus d'oxygène et l'apparition de gonflements. Le vide peut être régulé en gonflant et en évacuant l'air. Avant utilisation, la peau des glandes mammaires est lubrifiée avec de l'huile. Le cours comprend 10 à 15 procédures.
Les inconvénients de ces techniques sont le développement d'éventuelles complications sous forme de décoloration bleue des sites d'installation du dispositif, le développement de ptosis. Manière infructueuse pour les femmes à la peau fine.
Pour augmenter la taille, le volume des seins et améliorer les propriétés de turgescence cutanée, les produits cosmétiques sont utilisés avec succès. Les crèmes et les onguents sont particulièrement populaires - ils sont faciles à utiliser. L'action des médicaments vise le gonflement de la glande mammaire en raison de l'apport sanguin à la peau.
- La crème de la société italienne donne de l'élasticité à la peau du sein, est efficace après l'allaitement pour maintenir l'élasticité de la peau. Absolument inoffensif, car il contient des biocomplexes naturels qui influencent le processus de croissance active des cellules graisseuses dans les glandes mammaires.
- Le sérum renforce, tonifie la peau du sein, agrandit le sein.
- Le gel et le sérum d'huile se distinguent par une composition naturelle qui augmente la fermeté et l'élasticité de la peau, l'hydrate et la rajeunit.
L'accès aux cosmétiques est ouvert à tous: chaque pharmacie vend des crèmes et des gels pour la correction mammaire. Vous pouvez également acheter des produits dans un salon de beauté ou sur les sites Web des fabricants.
La crème pour l'élargissement des seins présente de nombreux avantages:
- facilité d'utilisation
- faible coût, contrairement aux opérations et injections
- la possibilité d'utiliser à la maison
- affecte non seulement la taille, mais aussi les propriétés de la peau
De nombreuses préparations contiennent des ingrédients naturels qui ne sont pas nocifs. Le seul inconvénient est la nécessité d'une application quotidienne de la crème.
Exercices pour renforcer les muscles pectoraux
Il n'y a pratiquement pas de tissu musculaire dans la glande mammaire. Par conséquent, vous pouvez «pomper» les muscles adjacents qui soutiendront la glande mammaire, à partir de laquelle elle apparaîtra plus grande. Pour aider à faire de l'exercice:
- Ascenseur. Cela devrait être fait 10 à 15 fois selon trois approches. Renforce parfaitement le tonus des muscles pectoraux.
- Faites de l'exercice allongé sur le dos. Levez les bras, vous pouvez prendre des haltères, les abaisser doucement en sollicitant les muscles pectoraux. 8-10 fois, trois approches.
- Assis en position du lotus, vous devez fermer vos paumes, placer vos coudes au niveau de la poitrine et serrer progressivement vos paumes et les détendre. Faites plusieurs répétitions tout au long de la journée, 20 fois.
En général, il existe un grand nombre d'exercices visant à renforcer les muscles pectoraux.
Massage
Il est souvent utilisé en conjonction avec des crèmes pour augmenter le volume des glandes mammaires. Le massage comprend des coups circulaires autour du mamelon, vers la base de la glande, ainsi que des tapotements pour stimuler la circulation sanguine.
Il est recommandé d'effectuer le massage à l'aide d'huiles naturelles à base de lin, camphre, argousier, sapin, ylan-ylang, patchouli, géranium. L'huile a une capacité conductrice, ce qui vous permet d'augmenter l'accès des nutriments à la peau de la glande mammaire, de la tonifier et de la renforcer.
Agrandissement visuel
Il est assez facile d'agrandir les seins à la maison à l'aide de vêtements. Le port de soutiens-gorge push-up spéciaux est un avantage indéniable pour celles qui veulent mettre en valeur leurs seins. Les hauts, les t-shirts et les corsets peuvent augmenter visuellement la taille des glandes mammaires. Il est important de garder le dos droit, en se concentrant ainsi sur la poitrine. Les impressions volumétriques, les images lumineuses sur les vêtements dans la zone de la poitrine attirent l'attention.
Le contouring est un moyen d'augmenter le volume des seins en utilisant du maquillage. De nombreuses filles utilisent des correcteurs de teinte contrastés et des bronzants pour agrandir visuellement les glandes mammaires.
Remèdes populaires
Iodine Net est une méthode populaire d'amélioration du sein pour favoriser l'élargissement du sein. La solution iodée est appliquée quotidiennement sur différentes parties du décolleté, l'aréole n'est pas lubrifiée pour éviter les brûlures. L'iode a un effet chauffant, grâce auquel le flux sanguin augmente et la taille des seins augmente. N'appliquez pas plus d'un mois ou deux, puis faites une pause, car le médicament a un effet négatif sur la glande thyroïde.
Pour l'élargissement des seins et l'amélioration de la peau, un masque de pomme de terre ou d'argile bleue est efficace. Il est appliqué sur la poitrine pendant 20 minutes, puis lavé. La procédure est répétée chaque semaine.
Depuis l'Antiquité, les femmes ont accumulé des connaissances sur la façon de faire pousser des seins en utilisant des herbes qui ont survécu à ce jour. Parmi les moyens populaires d'augmenter la taille des glandes mammaires, les suivants sont particulièrement populaires:
- Chou - contient des phytoestrogènes, il devrait donc être dans l'alimentation. Les appareils, lotions et autres moyens n'ont pas d'effet grossissant.
- Infusion d'ortie - les feuilles sont brassées pendant 5 heures et bues chaque jour 1 verre à jeun pendant un mois.
- Origan - 100 g d'herbe sèche sont versés avec un verre d'eau bouillante. Boire 2-3 cuillères à café d'infusion 3 fois avant les repas pendant un mois.
- Les graines de lin sont ajoutées à toute boisson lactée fermentée, prise dans les 2 mois.
- Les cônes de houblon sont un phytoestrogène qui se boit sous forme de décoction de 100 g par jour.
Il est important de choisir la recette et d'être patient - toute méthode maison d'augmentation de la taille des seins prend du temps.